Jag har inga ambitioner med min boxning, utan håller
på med den enbart för att jag tycker det är så vansinnigt roligt!
Helt klart den roligaste och bästa konditionsformen enligt mig!
Tiden bara flyger iväg när jag slår på någon av mina slag säckar.
Sen får man ju utlopp för sina aggressioner också, vilket inte är fel.
Jag lägger in boxning i min träning lite titt som tätt, och avslutar väldigt ofta mina styrkepass med att boxa lite.
Kan med fördel tränas i intervaller antingen med eller utan vila, och gärna i kombination med olika plankor (statiska magövningar) eller hopprep.
Bilder på olika boxbollar och annat som jag har hittar du Här!
Finns nu även möjlighet att köpa en del boxningsutrustning i shoppen som jag säljer genom en bekant från USA!
Vill du ge synpunkter eller kommentarer på klippen (något jag skulle uppskatta) så går det bra på valfri plats i Bloggen allternativt Gästboken.